die agressief uitvoert in tennis

Vóór de U.S Open verklaarde ESPN -tennisanalist Brad Gilbert dat “een overwinning in New York Rafael Nadal het beste seizoen ooit door een man geeft.”

Op 12 september deed Nadal precies dat en werd de eerste speler omdat Rod Laver in 1969 drie opeenvolgende Grand Slam -titels won. Winnen in New York was echter geen gemakkelijke prestatie voor Nadal. Hij is de nummer 1 gerangschikte speler ter wereld, maar tot zondag had hij nooit de finale van de US Open bereikt.

“Het is een van de meest essentiële toernooien – voor mij waarschijnlijk de belangrijkste,” zei Nadal.

Op de vraag om zijn kansen op het winnen van Nadal te evalueren, vermeld,

“Ik ben top in het toernooi, maar Top wint niet altijd. Ik moest in mijn methode enkele aanpassingen maken om me voor te bereiden op dit toernooi. ”

Nadal wist in aankoop om dit toernooi te winnen dat hij nodig had om zich te concentreren op zijn mentale spel en uitvoering.

De rechtbanken bij de U.S. Open hebben in het verleden problemen voor Nadal gepresenteerd.

“Ik voel me gewoon gemiddeld dat de US Open de snelste Grand Slam kan zijn, ja,” zei Federer. “Dat kan een van de problemen zijn voor Rafael hier.”

Nadal maakte een paar aanpassingen in zijn spel om veel agressiever te spelen en de snelheid van de US Open bij te houden.

“Ik denk dat de ballen hier sneller zijn dan bij Wimbledon,” zei Federer. “Je kunt echt door het veld slaan als je hier agressief speelt.”

Om zich voor te bereiden op de Tournaments Nadal Set -procesdoelen om hem te helpen veel agressiever en dichter bij de basislijn te spelen. Deze speelstijl is niet de natuurlijke benadering van Nadal, maar het gebruik van procesdoelen om hem te helpen zijn balans, voetenwerk, grip en snelheid te verbeteren op de basislijn, hij kon deze techniek beheersen.

Nadal voelde de druk die met elke overwinning op de VS open is, voelden. Na zijn overwinning op zijn overwinning op Fernando Verdasco verklaarde hij dat,

“De enige manier om een service te vinden, is om terug te vechten, te bewegen, te rennen en die druk te beheersen.”

In elk van de zeven wedstrijden in de US Open Nadal speelde continu veel agressiever.

Hij wist dat als hij agressief bleef spelen en zich op zijn executie zou concentreren, hij het ritme laat in de rondes kon beheersen.

“Nu kan ik het ritme veranderen. Ik kan een plakje backhand spelen. Ik kan dienen, een beetje veel meer volledig vrije punten winnen met de serve, en ik kan veel meer dicht bij de basislijn spelen. Dus de positie op het veld verbeterde, de plakbackhand verbeterde en het was essentieel voor mij om het ritme van die speler te stoppen. ”

Leer bewezen mentale speltechnieken om je best uit te voeren op het veld!

Vecht je (of je spelers) om je bekwaamheid in concurrentie op te voeren?

Breng je je beste en veel zelfverzekerde game naar wedstrijden?

Succesvolle tennisspelers hebben geleerd hoe ze met het hoogste vertrouwen kunnen uitvoeren in toernooien.

Als je klaar bent om je mentale weerbaarheid te verbeteren en met het hoogste vertrouwen in wedstrijden uit te voeren, kan tennisvertrouwen: mentale weerbaarheid voor toernooispelers je helpen dit te doen!

Gebruik tennisvertrouwen om je mentale weerbaarheid bij tennis te vergroten en krachtige en bewezen mentale speltechnieken te ontdekken die professionele atleten hebben geholpen te winnen!

Tennisvertrouwen: mentale weerbaarheid voor toernooispelers

Wat zeggen klanten van mentale games?
“Bedankt voor alle kennis, hulpmiddelen, materiaal en hulp die je me tijdens deze cursus hebt gegeven. Het was echt een geweldige ervaring. Ik kijk er naar uit om dit mentale trainingssysteem niet alleen te integreren voor studenten van de club, maar ook deze fantastische opleiding buiten te brengen naar atleten die echt zijn toegewijd, en ernaar streven hun topprestaties te bereiken. ”
~ Tim Whitehead, hoofd tennisprofessional, mgcp

Download ons totaal gratis tennispsychologierapport!

Ontdek of je een of veel meer van deze “kostbare” ongedwongen mentale gamefouten maakt tijdens wedstrijden!

Download ons totaal gratis tennispsychologierapport:

Zes ongedwongen ‘mentale game’ fouten tennisspelers maken tussen punten

Je zult ontdekken:

Hoe je geest je Club America Thuisshirt beste of slechtste bezit op het veld kan zijn.

Als u uw geest efficiënt tussen punten gebruikt.

Eén techniek die u kan helpen om het laatste punt te laten gaan.

De beste mentale spelvaardigheden die je nodig hebt om te beheersen om je zelfvertrouwen en prestaties tussen punten te vergroten.

Klik hier om vandaag uw volledig gratis rapport te downloaden: zes niet -gerelateerde ‘mental game’ fouten die tennisspelers maken tussen punten

Wat zeggen tennisspelers?
“Danielle deed het echt goed met het beheersen van haar emoties tijdens de wedstrijden vandaag. We waren erg blij met haar omdat ze haar frustraties tijdens de wedstrijd niet toonde; Ik denk dat dat een grote prestatie was. Ze keek echt in de controle over haar emoties, zelfs toen ze fouten maakte of fouten maakte. De veranderingen die we zagen TSG 1899 Hoffenheim Thuisshirt over het gedrag van Danielle in minder dan 24 uur waren geweldig! Bedankt voor je begeleiding! ”
~ Jennifer Alamo, tennisouder

Verhoog je zelfvertrouwen en focus met Engels Voetbalelftal Thuisshirt deskundige mentale game -coaching!

Master mental game trainer Dr. Patrick Cohn kan je helpen je mentale spel te veroverennull